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2022/09/15

  • トレーニング

運動不足かな?と思ったら100均Watts(ワッツ)へGO!ウォーキングの必需品4選プラスα

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「ワッツオンライン」コラムのレポーター“ほっち”です。

運動不足解消のためにウォーキングを始めることにしました!

必要なグッズはワッツオンラインで揃いましたよ~♪

ほっちのウォーキング必需品4 つ


左から「イヤホン用イヤーフック」「ロングタオル」「歩数計」「トレーニングメッシュマスク」です。

ひとつひとつ選んだ理由があるので、それはこの後ご紹介していきます。

  • イヤホン用イヤーフック 339285
    JAN4560369415250
  • ロングタオル ブルー 330521
    JAN4972822136242
    サイズ:34×100cm 
  • 歩数計 5129
    JAN4972822136242
  • トレーニングメッシュマスク GY 19717
    JAN4526112197170
    サイズ:約16×13.5cm

イヤホン用イヤーフックで“ながら視聴時の心配事”を解消


最近、家事の間に耳読(みみどく)をしています。ウォーキング中も耳読したいと思いましたが、ワイヤレスイヤホンは落としそうですし、両耳をふさいでしまうのは危ないかも……と心配事があれこれ。

ということで、昔ながらの片耳のコード付きイヤホンを使い、かつイヤーフックをつけることにしました。これで安心♪

首に掛けても落としにくいロングフェイスタオル


フェイスタオルの長さは80cmが一般的。けれど、首から掛けるのでもう少し長さが欲しいと思っていたところ、100cmのロングタオルを発見。首に掛けると胸の下まできます。

歩数計で1日の歩数を確認


1日の歩数を確認できるよう歩数計を用意しました。クリップ式なので着け外しが簡単にできます。

歩数計をワッツオンラインで見つけた時は「歩数計が100均で買えるんだ!」と、その品揃えの豊富さに驚きました。

皆さんも、何か買おうと思ったらまずワッツオンラインを検索してみてはいかがでしょう。お手頃価格で買えるかもしれませんよ。

息苦しくなりにくいトレーニング用のメッシュマスク


運動をするとき不織布マスクをつけていると息苦しくなるので、トレーニング用のメッシュマスクは必須。

紐の長さを調節できるのでフィット感がいいです。


マスクフィルターが入る内ポケットがついています。


鼻から首まですっぽり覆えるフェイスカバーもウォーキング時の息苦しさを解消してくれます。

  • 冷感フェイスカバーグレー 302611
    JAN4978929903343
    サイズ:H35×W23cm

この後は、4つのグッズにプラスしたらいいなと思うグッズをご紹介しますよ~!

寒くなってきたら使いたいサウナスーツ


体が温まるまで時間がかかる冬のウォーキングには、ズボンタイプのサウナスーツがおすすめ。サウナスーツ下を履けば体が温まりやすくなり、基礎代謝のアップが期待できそうです。

  • サウナスーツ 下 001494
    JAN4560179903589
    サイズ:男女兼用フリーサイズ
        適応サイズ(胴囲約64cm~93cm 身長約155cm~175cm)


ワンサイズ・男女兼用でウエストと裾がゴムなので、着られる方は多いと思います。吸水性の高い衣類の上から履きます。

涼しくなっても水分補給を忘れずに


夏は終わりましたが、涼しくなっても水分補給は必要です。少し大きめのドリンクボトルなら何度もこまめに水分を補うのにぴったりです。

  • キャップ付プラボトル カラー  331295
    JAN4978929479817
    容量:700ml
    サイズ:H23×W8.5×D7.5cm

関節のサポートにはテーピングサポーター


足首やひざのサポートが必要な方には、テーピングサポーターはいかがでしょう。伸縮素材を使用しているので締め付けの調節ができます。ファスナーテープだから着脱が簡単なところも嬉しいポイントです。

  • テーピングサポーター 足首用 082678
    JAN4982790412071
    サイズ:約7.5×33cm
  • テーピングサポーター ひざ用 082675
    JAN4982790412040
    サイズ:約7.5×56cm


実は今回、購入したかったけれどできなかったアイテムが2つありました。

  • PB.スポーツウェストバッグ 048717
  • サウナスーツ上 001493

再入荷してもすぐ売り切れてしまうワッツオンラインの人気商品です。買えたあなたはスーパーラッキー♪


ほっちが選んだウォーキングの必需品はいかがでしたか?

これから始める方も、すでに始めている方も、チェックしてみてくださいね♪

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